こんにちは皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。 朝晩少しづつ涼しくなってきましたね(^^) 秋といえば食欲の秋 スポーツの秋などなど 夏と違って日々の生活が 活動的になりますね...続きを見る
こんにちは皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。 私も大好きなスポーツ⛳️ゴルフ ゴルフほど健康的で長く続けられるスポーツは 他にはないのでは？ 今日はそんなゴル...続きを見る
こんにちは皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。 今日は、私の大好きなスポーツ⛳️golfについて語りたいと思います。 全米プロゴルフ選手権、初のメジャータイトルを...続きを見る
こんにちは〜皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。 毎日暑い日が続いてますが体調崩してませんか？ 明日から勝手ながら、12水・13木・14金と3日間夏期休館させて頂きます。 さて...続きを見る
こんにちは〜皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。 毎日暑い毎日が続いてますが体調崩してませんか？ 暑くて運動する気になれない人程 正しい姿勢を保つだけでもカラダの状態は良好な...続きを見る
メニュー