加圧トレーニングのアンフィットネスジム＆セラピー　ann fitness gym & Therapy　名古屋　丸の内

加圧トレーニングするならアンフィットネスジム＆セラピー 名古屋　中区　丸の内

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加圧トレーニングってなに？

wear 073.jpg腕と足の付け根を専用のベルトにより、手足に軽い負荷を与えると、血流が適度に制限され、毛細血管が活性化します。乳酸がたまりだし、成長ホルモンの分泌の促進が始まります。専用のベルトを外した後、成長ホルモンの分泌は通常の約290倍に！そして体脂肪を分解し始め、筋肉合成がはじまります。これが少ない運動量で最大の効果が期待できる”加圧トレーニング”です。

加圧トレーニング5大効果

お洒落にキメテ！いい汗かきましょう！

wear 054.jpg 加圧スポーツウェア〈カーツ〉は、加圧トレーニングのメカニズムを応用したスポーツウェア。重い負荷、長時間のハードなトレーニングをしたときと同じような筋肉の状態を「加圧」によって擬似的に作り出すことで、広範囲の筋繊維の活動を促し、成長ホルモンなどを分泌させます。軽い負荷の運動を1日10分程度 行うだけでいいので、筋力アップをめざすスポーツマンだけでなく、体脂肪率や体型に悩む女性や男性、さらには健康・体力維持が課題の中高年の方まで、〈カーツ〉は、それぞれの目的に合わせて使用することができるのです。

加圧ビューティ　女性らしいしなやかなボディラインがつくれる！

pink_belt.jpg トレーニングを行うことで筋肉がムキムキになってしまうのでは……そんな心配は無用。女性は女性ホルモンの働きがあるのでムキムキになりにくいうえに、「加圧ビューティ」は負荷が非常に軽いため、筋肉が太くなるのではなく、シェイプされたしなやかな筋肉がつき、女性らしいメリハリボディがつくれるのです。

加圧トレーニング

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運動能力の向上を目指している方、ダイエットを考えている方、将来寝たきりになりたくない方、麻痺や運動障害を抱え何とか克服したいと考えている方は是非、加圧トレーニングをおこなって下さい。加圧トレーニングは手軽におこなえて、しかしその効果は期待以上です！最近はTVやマスコミにも紹介されて皆さんもご存じと思いますがその効果が真実かどうかは皆さんが体験してください。

加圧トレーニングの仕上げはラドンセラピーです。

アン・フットネスジム＆セラピーは他スタジオとは違い、ダイエットやアンチエジジングの効果をさらに高め、トレーニングの疲れを癒すためにラドンセラーを導入しています。

ハイルシュトレンストーン

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50年以上のラドン治療実績があるハイルシュトレンストーンを使った岩盤ベッドセラピーです。ラドン・温熱・湿度の３要素によって肺と皮膚から体内に取り込まれたラドンが全身に運ばれ免疫系を強化し自己治癒能力を高めます。また２つの要素（SOD/GPX)の増加による、シワ、たるみ、シミ、黒ずみの修復を高めます。LinkIconさらに詳しく

料金

ラドンセラピー開始（ラドン岩盤ベッド）
20分コース2100円（正会員） ・2625円（ビジター会員）
40分コース2625円（正会員） ・3675円（ビジター会員）

新発売！ＡＮＮ　ＳＩＬＫ２０００α
ann2000.jpg 健康へのサポート！自然の力が整える素肌の輝き飲む美容補助食品　からだの中から美しく！人間の身体は７０％が水、皮膚の７０％がコラーゲンです。アミノ酸豊富なシルクコラーゲンで健康で美しい肌をつくりましょう
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