アン フィットネス&セラピー
スタジオ ANN

姿勢改善ストレッチ(フィジカル モーションプレス ストレッチ)

スタジオANNの「姿勢改善ストレッチ」とは
健康・美へのサポート
身体操作を高めるためのストレッチ
本来 人が持っている 関節可動域に戻すのが目的です。

 

姿勢改善ストレッチ効果
 
・姿勢の改善
背骨のスイッチを再起動させる
 
・柔軟性の向上
背骨のしなりを復元させることで 全身の連動性を取り戻すことができる
 
・スタイルUP
体内の循環が良くなり 血流改善 アンチエイジングに効果が出る
 
・運動パフォーマンスUP
人体の動きを取り戻し 運動機能を高められる
 
・痛みの改善
回旋して真っすぐに戻す力が復元されると筋肉の弾力性が向上する