こんにちは〜
皆様の「輝き応援」を合言葉にしておりますトレーナーの祖父江です。
今日は七夕 短冊にお願い事しましたか？
私、祖父江は願いを込めて書きましたよ(*^^*)
願いを叶えるためにも
日々自分自身に真剣に向き合っているか？日々の生き方が問題！！
と言われていますね(^^)
日本経済コンサルタント 大前研一氏が話す
人間が変わる方法
1、時間の使い方を変える
2、住む場所を変える
3、付き合う人を変える
無意味なのは決意を新たにすること！！
(例)明日から糖質を控える…などなど
願い事が ダイエットと思ってる方、時間の使い方を変える＝運動時間を作る
など少し上記を参考にして下さいね〜
運動するなら 是非 スタジオANNでお願い致します（≧∇≦）
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