こんにちは〜
皆様の「輝き応援」を合言葉にしていますトレーナーの祖父江です。
急に涼しくなってきましたね
体も夏仕様、冬仕様と徐々に変化し対応していきます。
こういった変化の時期に身体の調子を崩しやすくなりますので気を付けて下さいね
さて、まだ少し先ですがイベント報告をさせて頂きます
恒例のポジティブモーション ハーネスを装着したウォーキングイベントを開催致します。
11/23(㊗︎金)
今回は、ウォーキングだけではなく、ラ.スースーアンでのランチ会付き
冬に負けない体作り
詳しい情報は少しづつ報告していきますので楽しみお待ち下さいね〜
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