こんにちは〜
皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。
まだまだ残暑がきびしいけど、湿度が高くないだけカラダは楽ですね(^^)
さて、今日は、
筋肉や内臓をコントロールする神経が背骨とどのように関係するか を
簡単にお伝えしてきます。
その前に、脊髄神経と体の機能について
脊髄に出入りする末梢神経を脊髄神経といい、脊髄とつながる神経であります。
脊髄神経の神経線維には、運動神経と知覚神経があります。
その、知覚神経にちゃんと信号が伝わらなければ感覚の異常に、運動神経であれば運動能力の低下に、
そして自律神経であれば内臓機能の低下につながることになります！(◎_◎;)
知覚・運動・自律神経の元になる脊髄と脊髄神経に負担をかけないためにも、
背骨の状態＝姿勢は大事なのです☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆
次回は、神経が背骨とどのように関係するか？を説明致します。
お楽しみに〜
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