こんにちわ 皆様の「輝き応援」を合言葉にしているトレーナーの祖父江です。
今回はウェルネス（健康）ビューティ（美）の「美」についてお話させて頂きます。
前回の「健康」の定義と違って”美”については調べましたが、特別な定義は無いそうです。
だったら”美”って？
スタジオANNでいう ビューティ（美）とは、ずばり「姿勢」です。
美にとって歩き方や立ち居振る舞いは命です。
中でも姿勢は大切な要素です。
道や町など歩いてて姿勢の良い人が立っているだけで存在感があり、輝いて見えますよね。
背筋の伸びたきれいな姿勢を維持、改善するだけでも美しさに繋がっていきます!!
スタジオANNでは、一人ひとりのお客様の輝きを応援しております。
そこで”姿勢”にまつわる耳寄りな情報をお伝えします。
★5月4日（月・祝）5日（火・祝）の2日間 11:00～17:00「予約制」
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次回は足の指についてお話いたします。
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