四年前、交通事故で足首を複雑骨折し、ボルトを複数入れました。
一年後にボルトを抜いたとしても、後遺症で足の動きが悪くなるだろうと言われていました。
しかし、知人の勧めで週一回の加圧トレーニングを続けた結果、ボルトを抜いた後も後遺症はほとんど残らず、後遺症認定も非該当でした。足の動きも左右差を感じず、スムーズに歩くことが出来るようになりました。
トレーニングも、トレーナーの方がその時の体調に合わせて調整してくださるので、無理なく、楽しく、痛みもなく行えました。
その後結婚をしましたが、結婚式では無理と思っていた12cm ヒールを履き、素敵なドレスを着て、憧れだった螺旋階段を降りて入場する事が出来ました❗️
もともと痩せており体力も無かったのですが、加圧トレーニングで体力もつき、長時間の結婚式〜二次会も無理なく楽しむことが出来ました。また、全身が引き締まり、ウェディングやカクテルドレスを美しく着ることができ、友達にも褒められて嬉しい事ばかりでした。
本当に、加圧トレーニングをしてきて良かったです。これからも足だけでなく、身体全体の美と健康を保つ為に続けていきたいと思います。
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