加圧トレーニングを実際におこなっている方からの生の声です。 不眠症ぎみだったのが不眠症ぎみだったのが良く眠れるようになりました。 | ||
頭はカッカと熱いのですが・・・更年期のせいか、頭はカッカと熱いのですが、手足はいつも冷えていました。加圧をするようになり、頭ののぼせはなくなり、手足も以前ほど冷たくありません。また、以前に比べ食べ物の微妙な味がよくわかるようになった気がし、食事がとてもおいしくいただけるようになりました。(食べすぎには注意します。) | ||
お肌がつるつるしっとり1回だけでもお肌がつるつるしっとりしました。 | ||
食事をとりすぎても食事をとりすぎても体重が増えなくなった。 | ||
起床時の腰の痛みが・・・手足のしびれが軽減されました。 | ||
ボディラインもひきしまった朝の目覚めがよくなった。 | ||


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